MÉTODO G4 

FAÇA SUAS AMIGAS IMPLORAREM
PELO SEU TREINO DE GLÚTEO!

O método g4 vai deixar seu bumbum: redondo, empinado e definido(reduzindo as celulites)

Esse é o segredo que eu e 9.812 alunas usamos para ter 1 ano de evolução no bumbum em apenas 6 semanas! 
 O MÉTODO G4 É A ÚNICA FICHA DE TREINO QUE MALHA AS 4 PARTES DO GLÚTEO!

 Mas quais os benefícios de treinar as 4 partes do glúteo ?

Veja só…

Hoje somos mais de 
9.812 alunas.

Além de mulheres comuns aprovarem o treino para glúteos. Veja o que atletas estão falando…

“Desde quando comecei a seguir o treino de glúteos da Pâmela notei uma transformação incrível no meu bumbum. A ficha de treino são bem estruturadas e desafiadoras, e a cada treino eu fico mais forte e confiante. Estou amando os resultados e recomendo para qualquer pessoa que queira evoluir o glúteo”

– Mariana S., Atleta amadora

“A ficha de treino com foco em glúteos da Pâmela superou todas as minhas expectativas. Os exercícios são intensos, mas ao mesmo tempo fácil de seguir. Senti uma diferença enorme na minha performasse.

– Carol A., Atleta de Crossfit

“Essa ficha de treino foi um divisor de águas no meu treino. Já tinha tentado várias abordagens, mas nenhuma trouxe um resultado tão visível. Senti a diferença não só na aparência, mas também na força. Adoro como o treino é completo e me faz suar”

– Ana L., Blogueira

VEJA COMO O  MÉTODO G4 FUNCIONA E POR QUE ELE É O MELHOR TREINO PARA GLÚTEO!

Minha ficha de treino é a única que trabalha as principais partes do glúteo, garantindo que você não tenha pontos fracos.

Nela, você encontrará exercícios específicos, séries e repetições para cada parte do glúteo.

Além disso, é adaptada para todos os níveis.

Não importa se você é iniciante ou avançada, você terá  1 ano de  resultado em apenas 6 semanas! 

Qual a diferença dessas mulheres para você? 

ABSOLUTAMENTE NENHUMA!!!

São mulheres reais como você… que tem sonhos, projetos, e querem um corpo melhor…

 

Elas não são mais inteligente que você… 

 

Elas são casadas, solteiras, algumas são mães… outas não… e algumas já passaram dos 45 anos mas estão conseguindo manter um corpo de quando tinham 25….

 

São mulheres igual a você em tudo… exceto por um único motivo!!!!

ELAS ESTÃO TREINANDO DA FORMA CORRETA!

Essa ficha de treino teve nota 4.5/5

Quem é Pamela Mâttos e…

Por que você deveria se importar?

Pâmela Mattos é uma importante treinadora e especialista em glúteos há 8 anos…

E nos últimos 2 anos, ela decidiu abrir ao público como funciona seu novo método para desenvolver o glúteo em 4 semanas. 

E os resultados foram esses:

Mais 9.812 alunas baixaram o treino de glúteos.

Foi a criadora de uma das técnicas mais usadas hoje para o treino de glúteos.

Foi primeiro lugar em 4 competições. 

Ela tem uma base de 22 mil alunas REAIS que acompanham seu treinamento.

E agora, você pode acessar sua estratégia secreta para deixar seu bum bum na nuca. – Você vai ter acesso ao mesmo treino que ela e suas alunas usam todos os dias.

Perguntas Frequentes
Por onde irei receber as treinos?

Você receberá os treinos por E-mail. 

Até quando irei ter as fichas?

As fichas de treino são vitalícias.

Os treinos são difíceis?

Separamos eles em 3 níveis: Iniciante, intermediário e avançado. Você terá acesso completo a todos os treinos.

Em quanto tempo terei resultado?

Em média de 20 a 45 dias você já vai ver uma evolução enorme nas pernas e glúteos.

E se eu tiver alguma dúvida do treino?

Não se preocupe, você terá suporte 24 horas. Qualquer dúvida que você tiver, basta entrar contato comigo.

Como funciona a ficha de treino?

Você terá acesso a fichas de treino para: Glúteos e pernas, emagrecimento, hipertrofia e definição muscular.

Os treinos são para casa ou academia?

Todos os nossos treinos são feitos na academia, só assim a evolução será exponencial